“Diabetesløbet” på World Diabetes Day

14. November 2025, Torvet 4400 Kalundborg.

English version below

Kom og vær med, når vi markerer World Diabetes Day med et fælles motions- og løbeevent for alle aldre og niveauer. Sammen sætter vi fokus på sundhed, fællesskab og glæden ved at bevæge sig.

Motion forebygger diabetes

Regelmæssig motion er en af de mest effektive måder at forebygge type 2-diabetes på. Når du bevæger dig, styrkes kroppen, blodsukkeret stabiliseres, og risikoen for livsstilssygdomme mindskes. Selv små skridt i hverdagen gør en forskel – og i dag tager vi dem sammen!

Praktisk information

Det koster 25 kr. at deltage.
Tilmelding kan ske på forhånd – eller på selve dagen den 14. november, hvor prisen er 75 kr.
Alle pengene går ubeskåret til børn og unge på Solglimt, et hjem for børn og unge med diabetes.

Der er toiletter og mulighed for at klæde om i Kalundborg Hallen, med indgang fra Torvet.

Sådan tilmelder du dig

Du kan tilmelde dig online via dette link til RaceResult – eller møde op på dagen og tilmelde dig direkte på torvet. Vi opfordrer alle tilmelder sig online. Bemærk at det er muligt at tilmelde en hel gruppe ad gangen.

Afhentning af startnumre sker på Torvet, 4400 Kalundborg fra kl. 15:30.
Hvis du afhenter mange numre på én gang, kan du få dem pakket på forhånd – blot giv os besked (se under Kontakt i Raceresult).

Ruter

Børneløb: 2,3 km (alle børn under 14 år får medalje ved målstregen)
Gåruter: 2,3 km og 4,8 km
Løberuter: 4,8 km og 9,6 km

Tidsplan

Kl. 15:30 – Afhentning af startnumre på Torvet.
Kl. 17:00 – Velkomst og fælles opvarmning på Torvet.
Kl. 17:15 – Start på 9,6 km løbet.
Kl. 17:16 – Start på 4,8 km løb/gang.
Kl. 17:20 – Opvarmning til 2,3 km løb/gang og børneløb u/14 år.
Kl. 17:30 – Start på 2,3 km løb/gang og børneløb u/14 år.

Del oplevelsen

Hjælp os med at sprede budskabet! Del eventet på sociale medier og inviter familie, venner og kolleger. Jo flere vi er, jo sjovere bliver dagen – og jo mere kan vi sammen støtte børn og unge med diabetes.

Et samarbejde med Novo Nordisk gør denne dag mulig.

Fun Run on World Diabetes Day

Join us as we celebrate World Diabetes Day November 14th with a running and walking event open to all ages and fitness levels. Together we highlight health, community, and the joy of moving.

Exercise prevents diabetes

Regular physical activity is one of the most effective ways to prevent type 2 diabetes. Exercise strengthens the body, helps regulate blood sugar, and reduces the risk of lifestyle-related diseases. Even small steps in daily life make a difference – and today, we take them together!

Practical information

Participation fee: 25 DKK.
It is also possible to sign up on the day (14 November) for 75 DKK.
All proceeds go directly to children and young people at Solglimt, a home for children and youth with diabetes.

Toilets and changing facilities are available in Kalundborg Hallen, entrance at Torvet.

How to sign up

Race bibs are collected at Torvet, 4400 Kalundborg.
If you are collecting many bibs at once, we can pack them in advance – just let us know (see Contact in Raceresult).

Routes

Children’s run: 2.3 km (all children under 14 receive a medal at the finish line)
Walking routes: 2.3 km and 4.8 km
Running routes: 4.8 km and 9.6 km

Schedule

3:30 PM – Collectin af race bibs at Torvet.
5:00 PM – Welcome and warm-up at Torvet.
5:15 PM – Start of 9.6 km run.
5:16 PM – Start of 4.8 km run/walk.
5:20 PM – Warm-up for 2.3 km run/walk and children’s run (under 14 years).
5:30 PM – Start of 2.3 km run/walk and children’s run (under 14 years).

Share the experience

Help us spread the word! Share the event on social media and invite family, friends, and colleagues. The more we are, the more fun it will be – and together we can support children and youth with diabetes.

A collaboration with Novo Nordisk makes this day possible.