Klubben har til formål at alle – også du – kan dyrke motion
Vi er gode til fitness, yoga, gang- og løbemotion, som vi dyrker året rundt. Vi lægger op til, at det er motion, som skal være sjovt, socialt, men også seriøst.
For løbetræningen lægger vi vægt på, at vi træner samlet for en del af træningen.
Vores gang- og løbetræning er lagt på tirsdag og torsdag aften samt mandag og torsdag formiddage.
Vi holder til ved Munkesø Stadion, Stadion Alle 13.
Vores træning er lavet så alle kan være med, også du. Vi har flere løbehold, så der er rig mulighed for alle, at træne sammen med andre, som er på samme
niveau som en selv.
Et par gange om året starter vi et nyløber-hold op.
I starten af september/oktober har vi Yoga i Rynkevangens gymnastiksal og Indoor Fitness, styrke-smidighed- og
konditionstræning i Kalundborg Hallen.
Fra påske rykker vi ud til Outdoor Fitness. Vi holder til ved klubhuset i Munkesøen.
Ud over vores hjemmeside, hvor du kan finde informationer om alle klubbens aktiviteter m.m., er vi også synlige på Facebook. Vi har en SIDE, som bruges til at informere ud i verden, om fremtidige aktiviteter og de gode historier. Denne SIDE må du rigtig gerne “Synes godt om”. Du kan finde den ved at klikke på Facebook symbolet på forsiden eller her: https://www.facebook.com/KalundborgIF/?ref=bookmarks
Vi har også en facebook GRUPPE, som man kan blive medlem af. Denne GRUPPE bruges til at videregive info om stort og småt, der foregår i klubben. Alle kan blive medlemmer, og alle kan skive opslag. GRUPPEN er vores digitale opslagstavle. Du finder den her: https://www.facebook.com/groups/131492000353332/
Se alle træningstider her på denne side: “Seneste nyt – Træningstider”