Ugentlig aktivitetsoversigt 2026:   Hvor Uge nr. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Lørdag Nyløber Munkesøen 2 – ca. 16   17:30   17:30 10:00 Formiddags-holdene Munkesøen 1 – 52 9:30     9:30   Hold løbetræning Munkesøen 1 – 52   17:30   17:30   Gå-hold Munkesøen 1 – 52   17:30   17:30   Outdoor…

Nyt begynderhold starter tirsdag den 6. januar 2026 kl. 17:30. Hos Kalundborg IF lærer du at løbe 5 km med DGI-uddannede løbeinstruktører. Man behøver ikke at have løbet før, da vi følger et 12-ugers løbeprogram, hvor vi træner langsomt op for at undgå skader. Hvis du ikke kan komme til træningen hver gang pga. arbejdstider…

Fra januar 2026 tilbyder KIF en ny motionsaktivitet om onsdagen – ”After eight” dvs. kl. 20-21. Holdet træner indendørs fra d. 7. januar til d. 25. marts. Hvis der er interesse for at fortsætte, bliver der tilbudt udendørs træning i sommerhalvåret fra april til og med september, med en måneds sommerferiepause i juli. Indholdet bliver…