16 fra KIF har tilmeldt sig Cross Cup Løb 2019/2020

16 af KIF´S løbere har tilmeldt sig de samlede løb af afdelingen Cross Cup 2019/2020.
Er du ikke tilmeldt kan nå det endnu!

Priser og deadlines

100 kr. pr. start (tilmelding indtil tirsdagen før kl. 12.00)
150 kr. pr. start (eftertilmelding på dagen fra kl. 11.00)
Alle priser er excl. gebyr

Crossløbene foregår i varieret terræn på afmærkede ruter. De fem løb ligger geografisk spredt i Midt- og Vestsjælland. Du får flotte ruter med nye løbetekniske og konditionsmæssige udfordringer hver gang. 
Der løbes både i skov, ved strand, på brede stier og smalle spor med variabelt underlag. 
Til hvert løb er der tre distancer: 3, 6 og 9 km, så du kan være med uanset dit løbeniveau. 

Overblik

De fem afdelinger:
1. afdeling: Lørdag d. 9. november 2019 ved Høve Strand/Skov, Asnæs (LMK Asnæs)
Resultater fra 1. afdeling

2. afdeling: Lørdag d. 7. december 2019 ved Det Hvide Spor, Hvalsø (RIMO)
Resultater fra 2. afdeling

3. afdeling: Lørdag d. 11. januar 2020 på Korsør Golfbane (Korsør AM)
Resultater fra 3. afdeling

4. afdeling: Lørdag d. 1. februar 2020 ved Kattrup Gods, Jyderup (Høng Løbeklub)
Resultater fra 4. afdeling

5. afdeling. Lørdag d. 7. marts 2020 ved Holbæk Sportsby (Holbæk LMK/Fremad Holbæk)
Læs mere og tilmeld dig 5. afdeling

Tid og distancer

Kl. 12.00: ca. 3 km (tidsgrænse 35 min.)
Kl. 12.45: ca. 6 km og ca. 9 km (i heats á ca. 100 løbere med de hurtigste forrest)

Arrangører

Det er Bevæg dig for livet – Løb, herunder DGI Midt- og Vestsjælland og lokale løbeforeninger, der står bag.
Asnæs LMK – RIMO, Ringsted Motionsklub – Korsør Atletik & Motion – Høng Løbeklub – Holbæk LMK – Fremad Holbæk