Skabelon

TRÆN OP TIL CPH HALFMARATHON

TRÆN OP TIL CPH HALFMARATHON D. 13. SEPTEMBER

Hver lørdag kl.10.00 og indtil CPH halfmarathon løber Allan Sejling med et hold af os som mangler nogle kilometer i benene, vi er startet ud med 10-11 kilometer i roligt tempo, mellem 6 og 7 min/km, så de fleste kan være med og lægger lidt distance på hver uge. Vi startede et lille hold i lørdags (d.1.august) og der er plads til flere… så kom frisk og løb med….. man kan også være med selvom man ikke skal løbe halvmaraton….

X